¿Has superado los objetivos del programa Calistenia en Casa 8 Weeks Nivel 1? Si deseas un programa de entrenamiento completo, que mejore tu fuerza y habilidades de calistenia y ya cuentas con una cierta base (puedes hacer alguna dominada, las flexiones no son un problema y no tienes miedo o problemas en ponerte boca abajo […]

¿Has superado los objetivos de Calistenia en Casa 8 Weeks Nivel 1? Si deseas un programa de entrenamiento completo, que mejore tu fuerza y habilidades de calistenia y ya cuentas con una cierta base (puedes hacer alguna dominada, las flexiones no son un problema y no tienes miedo o problemas en ponerte boca abajo o […]

¿Has superado los objetivos de Calistenia en Casa 8 Weeks – Nivel 1? Si deseas un programa de entrenamiento completo, que mejore tu fuerza y habilidades de calistenia y ya cuentas con una cierta base (puedes hacer alguna dominada, las flexiones no son un problema y no tienes miedo o problemas en ponerte boca abajo […]

Si deseas comenzar a entrenar Calistenia desde CERO, en casa y a tu ritmo, este es tu programa de entrenamiento. Configurado de tal forma que te permita un avance progresivo, ofreciéndote diversas alternativas en función de tu nivel y centrándose en conseguir construir la base que te permita aprender todo lo que desees en un […]

¡Bienvenido/a al RETO Calistenia en Casa 8 Weeks de Body By Gymnastics! Te encuentras ante una experiencia de 8 semanas que complementará el contenido de cualquiera de nuestros programas CEC8W, por lo que te recomendamos no hacerte con esta experiencia si no tienes en tu poder cualquiera de los programas CEC8W 1 o CEC8W 2. […]

Si deseas comenzar a entrenar Calistenia desde CERO, en casa y a tu ritmo, este es tu programa de entrenamiento. Configurado de tal forma que te permita un avance progresivo, ofreciéndote diversas alternativas en función de tu nivel y centrándose en conseguir construir la base que te permita aprender todo lo que desees en un […]

Si deseas comenzar a entrenar Calistenia desde CERO, en casa y a tu ritmo, este es tu programa de entrenamiento. Configurado de tal forma que te permita un avance progresivo durante 8 semanas, ofreciéndote diversas alternativas en función de tu nivel y centrándose en conseguir construir la base que te permita aprender todo lo que […]