Si queremos tener una salud de hierro, y avanzar lo más rápido y seguro posible en nuestro viaje calisténico, es esencial llevar a cabo una nutrición adecuada.
Y por ello, desde BODY BY GYMNASTICS queremos facilitarte la tarea poniendo a tu disposición una guía para que cuidarte cada vez sea más fácil y divertido.
Aprende acerca de cómo estructurar tu alimentación, cambios en tu composición corporal, suplementación, ayuno intermitente, dieta cetogénica, vegetarianismo y veganismo, y otos temas que pueden ser de tu interés y aportarte muchísimo beneficio tanto en tu camino calisténico como en tu vida en general.
