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https://bodybygymnastics.com/wp-content/plugins/dmca-badge/libraries/sidecar/classes/ GLUTEOS DE ACERO - NIVEL 1 - BODY BY GYMNASTICS

GLÚTEOS DE ACERO

Nivel 1

¿Qué vas a conseguir con el programa GLÚTEOS DE ACERO - Nivel 1?

Con este programa dedicado en exclusiva al entrenamiento del tren inferior (glúteos y piernas) conseguirás tus objetivos estéticos y de rendimiento sin apenas material y sin moverte de casa, o ¡entrenando donde tú quieras!

"No se puede entrenar pierna con calistenia..."

¿Estás segura?

Con GLÚTEOS DE ACERO

conseguirás una mejora en tu...

Descubre los mejores ejercicios para maximizar la ACTIVACIÓN de tus GLÚTEOS y PIERNAS.

Reduce tu % graso y aumenta la masa muscular de tu extremidad inferior, a la vez que evitas la temida "amnesia glútea".

GLÚTEOS DE ACERO - Nivel 1
contiene 24 sesiones,

en las que encontrarás entrenamientos y retos, con una duración de 8 a 12 semanas dependiendo de si eliges entrenar 2 ó 3 veces por semana.
A continuación puedes ver todo lo que te espera dentro...

GLÚTEOS DE ACERO - Nivel 1

es para ti si te sientes identificada con alguno de los siguientes puntos

¿Qué necesitas para realizar el programa?

Apenas nada...

Estás en las mejores manos:

Tus entrenadores personales

Patricia Ciudad
Entrenadora personal especialista en entrenamiento de fuerza y mujer y preparadora de opositoras a bombero.

Carlos Pérez 
Co-fundador de BODY BY GYMNASTICS. Apasionado del entrenamiento con el peso corporal desde hace casi 10 años. Entrenador personal y divulgador sobre calistenia desde hace más de cinco años.

Solamente tienes que escoger tu opción favorita

para COMENZAR:

Glúteos de Acero - Nivel 1

Programa
"Glúteos de Acero - Nivel 1"

57 €
  • 24 sesiones: entrenamientos y retos
  • 8-12 semanas de entrenamiento
  • Elige entrenar 2-3 días/semana
  • Acceso de por vida al programa
Glúteos de Acero - Nivel 1

Programa "Glúteos de Acero
+ Set de Bandas Elásticas

AHORRAS 7,90€
86.9
79€
  • Set de bandas elásticas - 29,90€
  • Programa "Glúteos de Acero - Nivel 1" - 57€

Acceso Anual CalisteniaFlix
+ Set de Bandas Elásticas

AHORRAS 683,60€
882.6
199€
  • Set de bandas elásticas - 29,90€
  • Programa "Glúteos de Acero - Nivel 1" - 57€
  • Programa "RopeFlow Foundation" - 89€
  • Programa "Raíces 1: Aprende el pino desde cero" - 57€
  • Programa "Raíces 2: Hacia el pino perfecto" - 57€
  • Programa "Dominadas Infinitas" - 57€
  • Programa "Domina el Muscle-Up" - 59€
  • Programa "Calistenia En Casa 8Weeks" - 67€
  • Programa "Calistenia En Casa 8Weeks 2.0" - 67€
  • Programa "RETO Calistenia En Casa 8Weeks" - 67€
  • Protocolo de Movilidad: Puente - 29€
  • Protocolo de Movilidad: Pike - 29€
  • Protocolo de Movilidad: Pancake - 29€
  • Programa de Movilidad - 47€
  • Sistema Salud Flexible - 19,90€
  • Sistema Core Sano - 29€
  • Sistema Core de Acero - REGALO
  • Ebook: "Guía de nutrición aplicada a la calistenia" - 22,90€
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